インターンシップは内定に直結する？本選考に与える影響をリアルに分析！

インターンシップとは、学生が企業で実務を体験し、業界理解やスキル向上を図る就業体験のことです。

就職活動を見据えた学生が参加するインターンシップですが、中には選考に直結するインターンシップもあります。

という方のために、本記事ではインターンシップが本選考に与える影響などを解説します。

そもそもインターンシップとは？

  インターンシップとは、学生が企業で実際の業務を体験する就業体験制度のことです。

業界理解や実務経験を得ることを目的としています。

短期インターンは会社や職種の理解を深める場となり、長期インターンはスキル向上や本選考での優遇につながることもあります。

企業にとっても将来の採用候補を見極める重要な機会です。

インターンシップは、主に以下の2つに分類されます。

  短期インターン（1日〜1週間程度）は、企業や業界の理解を深めることを目的としたインターンシップです。

会社説明や社員との交流、グループワーク、職場見学などが実施されるため、実際の業務を体験する機会は少ない傾向があります。

また、短期間で複数の企業を比較できるため、志望業界の選定に役立ちます。

短期インターンは、本選考への直接的な影響は少ないものの、志望動機の強化や面接対策に活かせる貴重な経験となるでしょう。

  長期インターン（1か月以上）は、企業で実務を経験しながらスキルを磨くインターンシップです。

実際の業務に携わることが多く、ビジネススキルや専門知識を身につけられます。

また、企業にとっては、長期間の勤務を通じて学生の適性や能力を見極める機会となり、本選考で優遇されることもあります。

その一方で、学生にとっては、実務経験を積むことでキャリアの選択肢を広げる機会となり、就職活動や将来の働き方に活かせるでしょう。

インターンシップへ参加するメリット【6つ】

複数社のインターンシップに参加する人もいる一方で、なぜ参加すべきか疑問を抱いている人もいるでしょう。

そこで、ここからはインターンシップへ参加するメリットを6つ紹介します。

 インターンシップでは、企業の実際の業務や職場環境を体験できるため、業界や企業の理解が深まります。

また、社員との交流を通じて、企業文化や求められるスキルを具体的に把握でき、業界全体の動向や仕事内容への理解も広がります。

さらに、実際の業務に関わることで、自分の適性や興味を確認できるため、就職活動における志望動機を明確化できるでしょう。

 インターンシップでは、実際の業務を体験することで、自分の得意・不得意や興味のある分野を具体的に把握できます。

また、実務を通じて、どのような仕事にやりがいを感じるのか、どのような環境が自分に合っているのかを実感できるため、自己分析が深まります。

さらに、社員との交流を通じて、自分の価値観やキャリア観を見直せるため、より納得感のある進路を選択できるでしょう。

 インターンシップでは、企業の一員として業務に携わるため、社会人としての基本的なマナーやコミュニケーション能力が身につきます。

とくに、挨拶や報連相（報告・連絡・相談）などのビジネスマナーを実践的に学べるため、職場での適切な振る舞いが身につきます。

また、社員や他のインターン生との関わりを通じて、円滑なコミュニケーションの取り方やチームワークの重要性を理解できるため、実践的なスキルを養えるでしょう。

 インターンシップでは、企業の実際の業務内容や職場環境を体験できるため、入社前に働くイメージを具体化できます。

入社後のミスマッチを防ぐことで、早期離職のリスクが低減できるでしょう。

また、社員との交流を通じて、社風や価値観が自分に合っているかを確認できるため、納得感を持って就職先を選べるようになります。

 インターンシップでは、実務を通じて課題に取り組む機会があるため、具体的な成功体験や成長したエピソードを得られます。

これにより、エントリーシートや面接でガクチカを聞かれた際に、具体的なエピソードを交えて伝えられます。

また、志望動機や自己PRの内容も深まるため、採用担当者に強い印象を与えられるでしょう。

インターンシップでは、企業の社員や他の参加学生と交流する機会があります。

 社員と関わることで、業界の知識や働き方を学べるだけでなく、将来的に就職活動やキャリア形成のアドバイスを受けられます。

また、同じ志を持つ学生と就職活動の情報を交換することで、就職活動の視野が広がるでしょう。

選考へ直結するインターンシップの特徴【3つ】

株式会社マイナビによると、インターンシップに参加した企業の採用選考をすべて受ける予定と回答した2026年卒は、17.6%、選考を受ける企業もあれば受けない企業もあると回答した人は61.7%いました。

選考へ直結するインターンシップへ参加することで、選考で優遇され、内定を獲得できる可能性が高まります。

ここからは、選考へ直結するインターンシップの特徴を3つ紹介します。

  選考へ直結するインターンシップは、企業が将来の採用候補となる優秀な学生を見極めることを目的に実施します。

そのため、事前選考が行われることが一般的です。

具体的には、エントリーシートや適性検査、面接などを通じて、応募者のスキルや志望度が評価され、限られた枠に選抜されます。

  選考へ直結するインターンシップでは、企業が学生の実務適性を評価します。

そのため、実際の業務に近い実務体験がメインとなります。

具体的には、プロジェクトへの参加や課題解決型ワークなどを通じて、業務遂行能力や論理的思考力、チームでの協働力などを見極めます。

実務体験により、学生は企業の働き方を深く理解でき、企業側も適性やポテンシャルを見極めやすくなります。

  選考へ直結するインターンシップは、学生のスキルや適性を深く評価するため、数週間から数ヶ月と長期間にわたって実施されます。

長期間の実務を通じて、学生は企業の文化や業務内容を理解し、自身の適性を見極められます。

また、企業側も学生の働きぶりや成長度合いをじっくり観察できるため、採用のミスマッチを減らせるでしょう。

結果として、優秀な学生に早期内定を出すケースも多くなります。

選考へ直結するインターンシップの探し方【5つ】

ここからは、選考へ直結するインターンシップの探し方を5つ紹介します。

自分が参加するインターンシップをこれから探す方は、参考にしてください。

  インターンシップ専用サイトを利用すると、選考へ直結するインターンシップを効率的に探せます。

インターンシップ専用サイトには、企業ごとの募集要項やプログラム内容が詳しく掲載されています。

「選考優遇あり」や「本選考直結」などのフィルター機能を活用することで、自分の目的に合ったインターンを見つけやすくなるでしょう。

また、実際の参加者の口コミや体験談を参考にすることで、企業の選考フローやインターンの雰囲気を事前に把握できます。

  企業の公式Webサイトを活用すると、選考へ直結するインターンシップの詳細な情報を得られます。

企業によっては、自社サイト限定で特別なインターンシップを募集しています。

公式Webサイトを活用することで、公式情報ならではの正確な選考フローや優遇措置を把握できるでしょう。

また、「インターン参加者限定の早期選考」などの情報が掲載されている場合もあります。

志望企業が定まっている方は、採用ページを定期的にチェックしましょう。

  逆求人型就活サイトを利用すると、企業側からオファーを受ける形で選考へ直結するインターンシップを見つけられます。

逆求人型就活サイトは、プロフィールや希望条件を登録するだけで、興味を持った企業からスカウトが届くため、自分では見つけにくい特別なインターンの機会を得られます。

また、オファーを受けた企業は自分に関心を持っているため、インターン参加後の本選考にもつながりやすいでしょう。

逆求人型就活サイト以外の就活サイトについて知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。

  大学のキャリアセンターを利用すると、選考へ直結するインターンシップの情報を効率的に探せます。

企業が大学と連携して実施するインターンは、本選考に直結するケースが多い傾向があります。

また、キャリアセンターを通じて応募することで、選考フローや特別ルートについて詳しく相談できるでしょう。

さらに、大学推薦枠や、過去の参加者のフィードバックを活用すると、自分に合ったインターンを選びやすくなります。

  OB・OG訪問を活用すると、選考へ直結するインターンシップの情報を得られます。

OB・OG訪問では、実際に企業で働く先輩から、公式には公開されていないインターンの選考フローや優遇措置について聞ける可能性があるため、効率的に情報収集ができます。

また、OB・OGとの関係を築くことで、推薦や社内選考のアドバイスをもらえることもあるため、インターン参加後の本選考につながるチャンスが広がるでしょう。

インターンシップで採用担当者に好印象を持ってもらうポイント【7つ】

選考へ直結するインターンシップへ参加するだけでは、選考で有利になるとは限りません。

選考優遇を受けるためには、採用担当者に好印象を持ってもらう必要があります。

ここからは、インターンシップで採用担当者に好印象を持ってもらうポイントを7つ紹介します。

  | インターンシップでは、与えられた課題に対して主体的に取り組み、企業への貢献意欲や自主性をアピールしましょう。

受け身の姿勢ではなく、自ら考え行動することで、採用担当者に積極的に業務に取り組める人材であると評価されます。

また、課題に真剣に向き合うことで、実務スキルの向上や学びの質も高まり、成長意欲のある学生として好印象を与えられます。

  | インターンシップでは、上司や同僚との円滑なコミュニケーションを心がけ、協調性や社会人としての適応力をアピールしましょう。

適切な報連相を実施することで、業務がスムーズに進み、信頼関係の構築にもつながります。

また、積極的に質問・意見交換することで、業務理解が深まり、採用担当者に協力しながら成長できる人材として好印象を与えられます。

  | インターンシップでは、指導やアドバイスを素直に受け入れ、成長意欲や柔軟性をアピールしましょう。

企業側は、知識やスキルだけでなく、指導を受けて改善できる素直さや向上心を重視しています。

アドバイスを活かして業務の質を高めることで、採用担当者に吸収力があり成長できる人材であると評価されます。

  | インターンシップでは、納期やスケジュールを守り、責任感や信頼性をアピールしましょう。

企業では、期限を守ることが重要視されており、計画的に業務を進める姿勢は高く評価されます。

また、納期を意識することで、優先順位の付け方や効率的な仕事の進め方も学べるため、成長にもつながります。

  | インターンシップでは、企業の文化や規則を理解し、適応力や柔軟性をアピールしましょう。

企業ごとに求められる行動や価値観が異なります。

各企業の価値観を尊重し、適切な言動を取ることで、組織との親和性をアピールできます。

また、社内ルールを守ることで信頼を得られ、スムーズに業務を進められるでしょう。

  | インターンシップでは、業務に関連する知識やスキルを積極的に学び、成長意欲や向上心をアピールしましょう。

新しい知識を自ら吸収しようとする姿勢は、企業側に学習能力の高さや、再現性などを評価される要因になります。

また、業務理解が深まることで、より質の高い成果を出せるようになり、周囲からの信頼も得られます。

  | インターンシップでは、感謝の気持ちを示し、協調性や礼儀正しさをアピールしましょう。

企業の社員は、業務の合間に時間を割いて指導してくれています。

社員からの支援に対して感謝を伝えることで、好印象を与えられます。

また、感謝の姿勢を持つ人は周囲から好感を持たれやすく、採用担当者からも高評価を得られるでしょう。

インターンシップへ参加するときの注意点【6つ】

ここからは、インターンシップへ参加するときに注意すべきことを6つ紹介します。

  | インターンシップは、目的意識を持って参加しましょう。

目的を明確にすることで、企業での実務を通じて必要なスキルや知識を意識的に吸収でき、将来のキャリア選択にも役立ちます。

また、目的を持つことで主体的に行動できるようになり、企業側にも積極的な姿勢をアピールできます。

単なる体験として終わらないためにも、目的意識を持ちましょう。

明確な目的を持つためには、自己理解を深める必要があります。

自己分析により自己理解を深めたい方は、こちらの記事をご覧ください。

  | インターンシップへ参加する際は、最低限のマナーを身につけておきましょう。

挨拶や言葉遣い、身だしなみ、時間管理などのマナーができていると、社会人としての信頼を得やすくなります。

また、企業の社員と円滑にコミュニケーションを取るためにも、適切なマナーは欠かせません。

実務を通じてマナーを学ぶことはありますが、最低限のマナーは守れるようにしておきましょう。

  | インターンシップでは、単に業務を経験するだけでなく、成果を意識して行動しましょう。

成果を意識することで、主体的に課題を解決しようとする姿勢が生まれ、業務の理解も深まります。

また、企業側もインターン生の貢献度を評価しており、いい成果を出すことで、選考時に好印象を与えられます。

限られた期間の中で成長し、企業に自分の価値を示すためにも、成果を意識して行動してください。

  | インターンシップ中に得た情報は、SNSなどで外部へ漏らさないようにしましょう。

多くの企業では機密情報を扱っています。

機密情報を外部に漏らすと、企業の競争力や信用に悪影響を与えるでしょう。

また、守秘義務を守る姿勢は社会人としての基本的な責任であり、企業側も慎重にチェックしています。

とくに、インターンシップでは、不用意な情報漏洩が原因で今後の選考や内定に影響を及ぼすこともあるため、細心の注意を払いましょう。

  | インターンシップでは、清潔感のある服装を心がけましょう。

身だしなみを整えることは、信頼感やプロ意識の表れでもあります。

また、企業文化に合った服装を選ぶことで、職場に馴染みやすくなり、周囲とのコミュニケーションが円滑になるでしょう。

とくに、見た目の印象は自分の評価に大きく影響するため、清潔感のある服装を意識してください。

ビジネスシーンに適した服装について知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。

  | インターンシップでは、協調性を持って行動しましょう。

ほとんどの仕事は、個人ではなくチームで進めます。

そのため、採用担当者は、周囲と連携し、協力する姿勢を求めています。

また、協調性を発揮することで、社員との信頼関係を築きやすくなり、選考時の評価が向上するでしょう。

組織で働くための基本的なスキルとして、協調性を意識した行動が重要です。